ChainlessLIFE Podcast 247 Jeffrey Kastenmüller

#247 – Jeffrey Kastenmüller – Wut, Schuld & Umfeld: Wer Bist Du Wirklich?

#247 – Jeffrey Kastenmüller – Wut, Schuld & Umfeld: Wer Bist Du Wirklich?

ChainlessLIFE Podcast 247 Jeffrey Kastenmüller

Heute zu Gast, Jeffrey Kastenmüller! 

Schon früh entdeckte er seine Leidenschaft für die Verbindung von Musik, Frequenzen, Energie und Körper und gründete bereits mit 16 Jahren seine eigene Tanzschule. Nachdem er zwei Multimediafirmen ins Leben gerufen hatte, widmet er sich nun der Entdeckung und Entfaltung des verborgenen Potenzials in jedem von uns. Mit seiner einzigartigen Mischung aus bewusster Körperarbeit, Meditationstechniken, Musik und Bewegung schafft er faszinierende Möglichkeiten für ein ganzheitliches Coaching.

In diesem ersten Teil mit ihm wirst du:

  • Einblicke in Jeffreys persönlichen Umgang mit Wut, Selbstbild und Perfektionismus erhalten, was dich dazu befähigt, deine eigenen Emotionen besser zu verstehen und zu bewältigen.
  • Entdecken, wie Jeffrey es geschafft hat, seine Fassade fallen zu lassen und authentischer zu leben, eine Inspiration, die dich dazu motivieren kann, dein eigenes authentisches Selbst zu entdecken.
  • Tiefere Einblicke in das Thema Schuld und Schuldgefühle aus verschiedenen Perspektiven gewinnen, insbesondere im Kontext von Deutschland und kirchlichen Strukturen, was deine Sicht auf Schuldgefühle in deinem eigenen Leben verändern kann.
  • Verstehen, warum Jeffrey gegenüber Tools für die persönliche Weiterentwicklung zurückhaltend ist und warum individuelle Ansätze vorrangig sind.
  • Jeffreys einzigartiges „Triggerboard“ kennenlernen, ein kraftvolles Tool, das ihm hilft, seine inneren Unruhen zu bearbeiten und das du in deinem eigenen Leben anwenden kannst.
  • „Warum die Behauptung ‚Du bist der Durchschnitt der fünf Menschen, mit denen du am meisten Zeit verbringst‘, nicht immer zutreffend ist und du selbst der ausschlaggebende Faktor für die Art von Menschen sein könntest, die in dein Leben treten.“

Viel Spaß beim Zuhören!

Nächste Woche kommt der zweite Teil online, bleib also gespannt!

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Ortsunabhängigkeit

Immer mehr Menschen erkennen heutzutage, dass sie nicht mehr an einen einzigen Ort gebunden sein wollen.
Aus gutem Grund, denn mit schönem Wetter fangen die Vorteile der Ortsunabhängigkeit erst an.

Selbst wenn es dir nicht nur darum geht neue Länder zu sehen, in fremde Kulturen einzutauchen oder am Strand deine E-Mails zu beantworten, während die alten Freunde weiterhin bei Regen im Büro sitzen… 

Deinen Arbeits- und Wohnort frei wählen zu können,
ist ein Luxus, in den es sich zu investieren lohnt. 

Wenn dir die Entwicklung oder das System eines Landes nicht gefällt, musst du nicht dort bleiben und dir alles gefallen lassen. Stattdessen gehst du einfach an einen Ort,
der dir besser gefällt. 

Finanzielle Unabhängigkeit

Eine der größten Süchte der Menschheit ist die nach einem geregelten monatlichen Einkommen. Wer süchtig ist,
ist abhängig. Und wer abhängig ist, ist nicht frei. 

Für uns geht es nicht darum, finanziell frei im Sinne von
ich kann mir unbegrenzt alles kaufen” zu sein. 

Uns geht es um finanzielle Unabhängigkeit.
Also den richtigen Umgang mit Geld zu lernen.
Geld für dich nutzen zu können, sodass du kein
Sklave des Geldes mehr bist. 

Sondern so, dass du durch das nötige Know-How ein Gefühl von Sicherheit und Unabhängigkeit vom Staat aufbaust. 

So, dass du dir genau das Leben ermöglichen kannst,
das du wirklich leben willst. Ohne dich von dem limitieren zu lassen, was du glaubst, dir leisten zu können. 

Emotionale Freiheit

Kennst du dieses Gefühl, nicht genug zu sein?
Aber auch diese Angst in dir, zu bedürftig, zu laut, zu viel zu sein? Oder dieses unterschwellige Gefühl, dich nicht so zeigen zu können, wie du wirklich bist? 

Damit bist du nicht allein. Viele von uns werden durch Schule und Erziehung regelrecht emotional unterdrückt.
Unser inneres Kind begraben wir unter einem Haufen aus verstümmelten Gefühlen. 

Emotionale Freiheit erlangen bedeutet:
Du kannst dich wieder öffnen. Deine Gefühle richtig spüren, volle Liebe zulassen, Angst, Schuld und Scham ablegen. 

Mensch sein dürfen mit all deinen Facetten, ohne dich verstecken oder limitieren zu müssen. 

Zeitliche Unabhängigkeit

Es ist an der Zeit, dass dein Leben wieder dir gehört. 

Hast du dir jemals aktiv die Frage gestellt:
Was mache ich mit meiner Zeit?
Wenn ja, konntest du dir die Antwort ohne Zwang frei aussuchen? Wahrscheinlich nicht. Doch genau das ist zeitliche Unabhängigkeit. 

Du erkennst alle unnötigen Zeitfresser, radierst sie aus und gestaltest dein Leben neu.
So, dass es sich wieder leicht anfühlt.

So, dass du deine Zeit auf diesem Planeten nutzen kannst, wie DU es wirklich willst. 

Deine Gesundheit, Beziehungen und Leidenschaften können wieder den Stellenwert bekommen, den sie verdient haben. 

Du kannst ihnen nun Raum geben, weil du nicht mehr in Dingen eingespannt bist, die du zu bestimmten Zeiten machen „musst„. Du suchst dir selbst aus, wann du was tust.

Mentale Freiheit

Die Reise zur ultimativen Freiheit beginnt immer
in deinem Kopf. 

Uns allen wird von unserem Umfeld und der Gesellschaft
eine Geschichte darüber erzählt, wie das Leben laufen soll.
Schule, Studium oder Ausbildung, Bürojob ausüben bis zur Rente: Unser Weg scheint in vorgefertigte Bahnen gedrückt. 

Die meisten Menschen adaptieren diese Story, ohne sie zu hinterfragen – und vergessen somit,
was das Leben alles für sie bereithält. 

Je weiter wir alte Muster aufbrechen, desto eher sind wir in der Lage, uns selbst zu verwirklichen – statt blind den vermeintlichen Träumen anderer zu folgen.

Wer mental frei ist, kennt die entscheidenden Schritte,
um seine persönliche Bestimmung zu finden und endlich
seine Ketten zu sprengen.

Was konkret bedeutet: Du hinterfragst deine Glaubenssätze und Konditionierungen. Du legst konventionelle Denkweisen ab und wirst zum Schöpfer deines eigenen Lebens.